一不小心太漂亮

 每次吵架都被說成是妳的錯？女人一定要學會的回話技巧！ 妳有沒有遇過這種情況？ 明明是對方做錯事，最後道歉的卻是妳？ 「妳想太多了吧！」 「我會生氣還不是因為妳！」 「妳每次都這樣，真的很難溝通耶！」 「我都是為妳好，妳怎麼不懂？」 最神奇的是，明明一開始是妳在生氣，講到最後竟然變成妳在反省自己！🤣 到底是怎麼回事？ 這一集我們要跟姐妹們一起聊聊，遇到這些讓人有苦說不出的話，究竟該怎麼回答，才不會每次都被牽著鼻子走？ 💗 本集必聽重點 🔸 明明是對方的錯，為什麼最後道歉的總是妳？ 🔸 「妳想太多了！」被否定感受時，怎麼回才有用？ 🔸 「我都是為妳好！」如何分辨真心關心還是想控制妳？ 🔸 對方總是把責任推給妳？學會這幾句話，不再傻傻背黑鍋！ 🔸 越解釋越吵架？如何有技巧地表達立場，不再陷入無限爭辯？ 🔸 面對情緒勒索，女人該如何建立界線、保護自己？ ❤️ 女人一定要記住：妳可以很溫柔，但不代表妳沒有底線！ 真正好的感情，不是每次吵架都要分出誰輸誰贏，而是兩個人都願意理解彼此。 但如果每次都只有妳在退讓、妳在道歉，那真的要好好想一想了！ 這集不只要讓妳聽得有共鳴，更希望妳下次遇到類似情況時，知道該怎麼回應！ 🎙️《一不小心太漂亮》 也歡迎姐妹們留言分享： 妳吵架時最討厭聽到另一半說哪一句話？🤣 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬團購寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

🎧 本集標題｜「妳這樣我會不愛妳喔！」愛情裡最可怕的情緒操控 妳有沒有遇過這種人？ 「妳這樣會扣分喔！」 「妳不照我的意思做，就是不夠愛我！」 「妳再這樣，我就不愛妳了！」 明明只是談個戀愛， 卻搞得像在考試，每天都怕自己做錯事、惹對方不開心。 更可怕的是，妳竟然開始懷疑：是不是自己真的不夠好？ 聽 💔 本集必聽重點 🔸 愛情也有加減分？不順從就扣分的 PUA 話術！ 🔸 「我都是為妳好！」關心和控制到底差在哪？ 🔸 為什麼越愛一個人，反而越不敢做自己？ 🔸 冷暴力、情緒勒索、貶低自信，妳中了幾招？ 🔸 姐妹們分享親身經歷！那些現在想起來超荒謬的愛情鬼話！ 🔸 如何識破情緒操控，不再為了被愛而委屈自己？ ❤️ 真正愛妳的人，不會要妳靠乖乖聽話， 才能換取他的愛。 這集，獻給曾經在愛情裡小心翼翼、努力討好別人的妳。 記得聽完給我五星好評，是對我們最大的鼓勵啦~~ 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬團購寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

想吃得健康又變瘦!😂 減醣、少添加，到底從哪裡開始，才不會越吃越心累？ 這集《一不小心太漂亮》，崔咪和娜塔用聊天的方式，聊聊如何吃得開心，也把自己照顧好！💕 🎧 這集值得聽的重點： ✦ 從親身經驗聊起：改變飲食後，體態之外的感受 ✦ 減醣、生酮、排毒，哪些觀念容易搞混？ ✦ 忙碌女生也能開始的一個飲食小習慣 ✦ 食材好買、步驟簡單的日常料理靈感 ✦ 給30歲以上女生的健康飲食建議 照顧自己，就從下一餐開始，不用一次做到完美。 💬 妳覺得健康飲食最難的是什麼？留言跟我們聊聊！ 記得聽完給我五星好評是最大的鼓勵啦~~ 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬團購寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn

這集《一不小心太漂亮》邀請皮膚科醫師黃幼鳴，陪我們拆解那些花了不少錢，卻未必適合自己的保養習慣！ ✨ 萬元乳霜、眼霜、天天敷面膜，哪些值得花？ ✨ 肌膚不穩定時，保養怎麼做減法？ ✨ 神經醯胺、PDRN 到底在紅什麼？ ✨ 做了醫美，日常保養還需要注意什麼？ 比起追求零毛孔，我更希望我們都能找到適合自己的保養方式，把錢花得值得，也讓肌膚少走冤枉路❤️ 🎁 SKINTIFIC 即將開團！ 對節目聊到的小藍霜、防曬、PDRN 修護系列有興趣的姐妹，記得先加入我的群組，開團時就能領取優惠碼，也能收到開團資訊！ 👉 加入崔咪專屬團購只有幾天！ https://skintific.tw/pages/cuimi-group-buy 崔咪寵粉專屬群組❤️ https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default 本集合作品牌｜SKINTIFIC 主持人｜崔咪 Tramy 來賓｜皮膚科醫師 黃幼鳴 本集為一般保養知識分享，實際使用請依個人膚況；如有持續不適，請諮詢皮膚科醫師 --Hosting provided by SoundOn

有沒有一本書，妳看完之後真的想說： 「天啊！我怎麼沒有早10年看到？」😂 這集姐妹們來分享，曾經真正影響過自己的一本書📚 結果聊著聊著才發現 我們聊的根本不是書，是在聊自己的人生！ 感情、工作、選擇、低潮…… 有些話年輕時看不懂，現在回頭看突然全部懂了。 如果可以早一點看到這本書， 我們的人生真的會不會不一樣？ 妳也有一本「拜託大家都去看！」的人生之書嗎？留言推薦給我❤️ 崔咪 https://www.instagram.com/b2btramy888888?igsi=aWNydDE2ZXozdGYy&utm_source=qr 崔咪專屬寵粉群組 https://line.me/ti/g2/hyrSlCvWEt3RV4W-9TCm4C7jvclFCfrWh-sJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default --Hosting provided by SoundOn