卡關實驗室，物理治療師讓身體不卡關｜健康、運動、體態

【114年地價稅開徵!!】12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apudm------以上為財政部廣告------—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——聽眾朋友們新年快樂，感謝大家的支持，未來我們會持續推出好節目，盡我們所能的幫助大家生活不卡關！2025也請繼續支持我們唷~--------------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！每週二晚上20:00更新節目等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽https://www.listencontent.com.tw/podcast/120本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽servers@listencontent.com.twPowered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kkgj照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——在平安夜與聖誕節的燈火中，卡關實驗室要感謝每一位聽眾朋友們陪我們一起度過這充滿挑戰的一年。在這個屬於溫暖與團聚的季節裡，我們希望帶給您不僅是卡關時的突破靈感，還有平安與喜樂的祝福。聖誕節是個反思與重啟的好時機，無論您正面對的是職場挑戰、生活的難題，還是身心的壓力，記得停下腳步，好好享受當下的片刻安寧。這個節日，我們也邀請您一起思考：下一步的可能性，或許比您想像中更精彩！--------------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！每週二晚上20:00更新節目等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽https://www.listencontent.com.tw/podcast/120本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽servers@listencontent.com.twPowered by Firstory Hosting

彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3h7n—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——老鄭馬上就要迎來自己的四十歲，在這個階段其實生理上的退化是非常有感的，因此，今天卡關實驗室就來聊聊，四十歲以後我們該注意哪些事項呢？馬上就來收聽吧~--------------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！每週二晚上20:00更新節目等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽https://www.listencontent.com.tw/podcast/120本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽servers@listencontent.com.twPowered by Firstory Hosting

🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kkz3照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——近期我們的棒球大放異彩，實在太讓人感動啦！也剛好看到有人在討論王建民以前有多強？後來為什麼受傷？受傷影響又有多大？因此我們就來聊聊投擲類運動常見的運動傷害有哪些？另外，在進行運動前後我們該注意那些事情呢？馬上開始收聽吧~------------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！每週二晚上20:00更新節目等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽https://www.listencontent.com.tw/podcast/120本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽servers@listencontent.com.twPowered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kkgj照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——今天老鄭繼續單獨加班！我們來聊聊聽眾的兩大問題「小腿前外側脹痛？間歇性高強度訓練有用嗎？」這該怎麼解？你也有類似的問題嗎？請一定要完整收聽本集節目唷~-------------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！每週二晚上20:00更新節目等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽https://www.listencontent.com.tw/podcast/120本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽servers@listencontent.com.twPowered by Firstory Hosting