Description

運動營養跟營養很不一樣！

每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成，我很珍惜，相信你也是。
若正在聽本次單集的你，有不同的經驗，也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。

│飲食煩惱丟這裡，手寫信件也歡迎│https://msha.ke/eatinnutrition/

｜本集摘要｜

✷介紹國內外運動營養師差異
✷運動營養學與營養學的不同之處
✷淺聊教練ＶＳ運動營養師ＶＳ營養師
✷分享！常見運動迷思！睡眠比想像重要！
✷看影片學健身是好方法嗎？
✷誰需要運動營養師？如何挑選適合自己的營養師？
✷運動營養師如何協助以及評估

｜本集來賓｜
Jay 謝朝傑 營養師：https://www.instagram.com/jay_dietitian/

｜本集文章整理｜
https://reurl.cc/lR5WdQ

｜支持營養食間的優質創作｜

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如果有話想對我說也歡迎： https://open.firstory.me/story/ck9a4btn51ngs08734n53mxy3?m=comment

｜Music|
Baby Cakes Instrumental
演出者：?te 壞特
編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作：Tower da Funkmasta 陶逸群
發行：ChynaHouse
連結：https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW

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