EP.29 為什麼出社會會變胖?

2024-09-03·32 minutes

Description

本集錄音時間:2024/08/31

📍大場面!日更追劇!(更正口誤:沈慶京講成徐慶京,我道歉)

📍健康的(?)臨時抱佛腳aka積極減脂週

📍攪拌行動急診室

📍味增口味的味噌

📍為什麼出社會會變胖?

📍飲控+增加日常活動量是最好的體態維持方式

📍好吃的東西要分給大家吃


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