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楊心醫您好,我是璇璇,我想請問關於感情的問題,我從以前到現在都無法完全的單身,即使沒有正式交往也會想找個「稍微有好感」或「降低標準」的人先相處。但我發現我是因為非常害怕「連一個喜歡的人都沒有」!在潛意識說服自己一定要找一個人來「喜歡」,但心裡知道這不是真的喜歡。然後再跟這個對象,引發各種灑狗血劇,故意讓這段感情結束,一次一次已經模糊了我對喜歡的感受,最後自己都不清楚心理的真實感受了。該如何療癒減弱甚至消除這個『找一個人來喜歡』的心理狀態呢?
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