<蔡康永的情商課:為你自己活一次> 閱讀心得:我所學習到的情商

2021-05-13·9 minutes

Description

從小到大,情緒一直是我害怕又好奇的一項東西,與長輩對話時,隨時注意自己的用字遣詞,越界了,換來的就是一長串說明禮貌的時間,與同學之間的玩笑,拿捏好分寸,是管理自己腦中當下的情緒,也是在探索對方的心房,找尋適合當下氣氛的文字。在過去幾年中,對於許多事感觸更深了,我們可能因為家庭因素、升學壓力,觀念不同等等而隱藏甚至抹除自己的情緒,這是件非常可惜的事情,如同書中所講到的,對於情緒,我們要珍惜,並且相當的去分配,而不是將它藏起來,沒了情緒的人,豈不是像行屍走肉一般,隨時等著嚇人嗎?也就是說,內心必須強大,「我就是我自己的神」,能夠強壯自我的強心劑依舊來自於我,看了一部喜劇,哭得唏哩嘩啦,那是屬於自己的情緒,吃到一道糟糕的料理,笑得合不攏嘴,這也是我的情緒,是外人無法改變的,且珍貴的。
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