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大家好，我是財團法人釋迦牟尼佛救世基金會總教授師覺妙宗明，今天為大家介紹「修行應先認識自己」。

修行的目的是為了明心、見性、成佛，而修行成佛的基本條件是「清淨」。做到「清淨」之後，再修「智慧」、「圓滿」、「圓覺」，就能成就一尊佛陀。

清淨包含了「身、心、靈」三個層面。靈性，也就是自性本體，原本就是清淨的發光體，但是靈性被靈障、業障包住，就像烏雲遮住本來耀眼的太陽。靈性原本就是清淨的，但必須淨化外圍的靈障和業障。

色身的不清淨，指身體的病痛；心理的不清淨，是指內心的煩惱和壓力。如果想要在這一世成佛，一定要將汙染的「身」、「心」修成和「靈性」一樣，能夠放大光明，一定要依靠成就的明師來傳成佛的妙法。

禪宗宗師傳的是佛的「心印」，也就是佛的「證量光」，而「佛心傳心、佛心印心」正是佛光證量的傳承，可以讓我們的「身、心、靈」三位一體，大放光明而成就佛的三身，就是佛的應化身、法身及報身。

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