Description

大家都對臺北馬拉松做了不少訓練
也擬定了跑步策略
在補給及喝水方面也都是關鍵

加上面對這次稍微高的溫度和濕度
還有風勢
途中要克服的難點不少
恭喜所有完賽的選手

本集就來聊聊臺北馬拉松賽事賽況

本集就來聊聊其他的替代訓練
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