Description

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》

一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，

分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！

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這集本來想聊心理健康，結果最後聊成了一堂人生課。從「為什麼別人讓我不舒服？」開始，聊到情緒、關係、心理諮商，也聊到那些我們一直想改變別人的時刻。

以前總覺得：「明明就是對方的問題，為什麼是我要改？」
但慢慢發現，真正能改變的，好像真的只有自己。

如果你最近也一直在練習放下、練習理解自己的情緒，或是正在學著不要把所有事情都往心裡去，希望這集也能陪你一起思考。

🎧 本集 Highlight

- 從小到大沒掉過眼淚的人，第一次哭是為了什麼？
- 「聖母病」是怎麼開始的？越想幫別人，關係反而越委屈
- 送禮物不求對方喜歡 — tataの付出哲學意外很療癒
- 離職後身體突然一堆病痛冒出來，其實是在提醒你什麼
- 「不要往心裡去」這句話，誰說的感覺差超多
- 朋友不一定是一輩子的事
- 原地發瘋真的能解決問題嗎？
- 做不到就算了吧！其實沒有那麼嚴重

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