Description

你的情緒主控台今天誰當班？
心情有時像個大舞台，不同的情緒各自上演著角色！

像是焦慮在提醒我們準備、羨慕在激勵我們進步
怒怒則是要我們保護自己！

這一集又邀請到ice來分享自己從樂樂到厭厭的過程？
希望聽完這集可以幫助你分辨哪些情緒值得擁抱
哪些情緒應該調整，成為更好的自己！
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