Description
最近上完教練課(到一個階段)的力瑋,這集要來五分推!
過去飽受脊椎側彎以及姿勢不正苦惱,曾經尋求教練但碰壁。
後來怎麼找到現在的教練,甚至最後在複習動作,教練說「好多了!」
身體是不會騙你的!你也是騙不過身體的。
一起聽力瑋聊聊他的經驗。
希望大家都身體健康!
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Music Credit : Jazz Future Bass _ modern cafe Composer : Jeong Hye In (1165) No Copyright | Calm Jazz Music | Background Chill | Café Music | Relaxing Work & Study - YouTube
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