Description
/大家有曾經試過頻頻去洗手間嗎?
/是因為情緒的關係還是真的真的閉不住的情況呢?🧐
/本集會分享括約肌、腹盆底肌的資訊
/以及如何解決因肌肉控制問題而引致的尿頻情況等
/之後會再分享因腹盆底肌無力而引致內臟移位的情況
🔔記得留意我們的更新~
Instagram: horis.bodymovementstudio
Facebook: Horis’ Body Movement Studio
Patreon: Horis’ Body Movement Studio (廣東話)
YouTube: Horis的普拉提訓練日記
Music by audionautix.com
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr21cjti6nko08649dynw866/comments
Powered by Firstory Hosting