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你是不是常常不小心就變成好友的情緒垃圾桶，每次聽完他們抱怨都有種精疲力盡感。

最近疫情大家悶在家，情緒難免不好，來聽聽 Ep.26，我們有時是否太熱心，忙著解決朋友感情、工作問題，但最後卻有一種本人不急、急死身邊的人的無力感。

避免讓自己掉入情緒回收場，保護好自己能量，也是保護關係的一種方式，健康才能長遠，一起來聽怎樣不要變成情緒垃圾桶！

待在家不無聊，一起聽「姐在說，有沒有在聽」，笑一笑，免疫力提升，一起正面防疫！

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