S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!

2024-12-16·42 minutes

Description

匠心濃醇 奢享哈根達斯

嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。

打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

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本集重點
🟡 頭痛原因百百種:「看頭痛的病人,醫師比病人頭更痛。」
🟡 生理期與偏頭痛的關聯在哪?
🟡 誘發陣發性頭痛的可能成因
🟡 特定食物攝取也會誘發頭痛喔!
🟡 好好紀錄你的生活 找出哪些可能造成頭痛的關聯(生活習慣、飲食)
🟡 不同偏頭痛成因,對應的營養補充建議
🟡【問問營養師】網路流傳「空腹喝檸檬水」、「餐前空腹喝蘋果醋」藉此調體質、助消化,營養師怎麼看?

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Podcast 製作團隊
監製|Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持|Emma, Keira
錄音 / 後製|WalkIn Studio 其資源

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