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台語經典名曲《歡喜就好》與覺知的距離。

心念與健康有著什麼樣的關係？聽聽花精創始者Bach醫生怎麼說。

《EQ》作者Daniel Goleman其實是禪修的熱愛者！他在《平靜的心，專注的大腦》中提到的「古老佛教心理學」是在說些什麼？

心裡「有洋蔥」嗎？來認識層層安撫的好方法。

「療癒」不是尋求小確幸，而是為了邁向自由。

對療癒有好感的你
覺得「哪有什麼好療？」的你

都歡迎輕鬆收聽 ♡

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