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當你想要調整自己時，會做些什麼活動呢？這集介紹「兩足院」的一個很適合重整自己、靜心去做的一個活動。
兩足院網站：https://ryosokuin.com

本集チェックポイント(check point)
✔︎ 寫經體驗
✔︎ 禪語介紹
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