Description

你也有過這種經驗嗎？搬家時才驚覺，家裡竟然有 70% 的東西根本沒碰過。 那些當年「捨不得用」的收藏、為了「安全感」多買一份的物品，最後都變成了沈重的負擔。

本集 Podcast，我們從一場丟掉兩車雜物的搬家經歷聊起。 從登山藝人的極簡裝備，到衝浪板上「生不帶來死不帶走」的體悟， 我們拆解：為什麼人類總是想「擁有更多」？ 原來，斷捨離不只是丟東西，更是一場從「匱乏感」走向「內心豐盛」的練習。

如果你也常感到生活混亂、決策疲勞，或者在人際關係中總是捨不得放下， 這一集，或許能幫你找回那份久違的「掌控感」。

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