Description

步入婚姻後，我們除了自己與女兒的身份外，還多了某人的太太、小孩的媽媽、誰家兒媳婦的身份，聽到這些的身份都累了對吧！在各種角色轉換該如何拿捏？如何自我平衡？今天讓我們陪你一起聊聊~❤️

?本集重點
❶ 當我是媽媽… 孩子的食衣住行育樂的所有問題，永遠都煩惱不完；當我是老婆… 如何經營夫妻關係？維持關係緊密又能兼顧家計？我是媽媽、是老婆、是女兒，同時也是自己時，我該如何…

❷ 不論扮演任何角色的同時，別忘了最重要是「自己」！時間就是一天24小時，如何善用與分割時間扮演各式角色，以及最重要的是不論再忙「也要給自己時間好好充電」

❸ 別與過去只有單一身份的自己比較，接受「當下」的這個自己，扮演多重角色的此時只求60分剛好即可，別總想將每個角色扮演到100分，那不是完美，那是「只會逼死自己」

40+好齡朋友，想知道如何扮演多重角色卻又活出自己嗎？趕快點擊節目收聽和我們一起練習吧！

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