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不論單身或已婚，若遇到另一半/或自己要頻繁的出差，或是駐外?
當遠距是勢必時，該如何面對呢?
本集來與大家聊聊與分享心蒂與妮塔的觀點

本集重點:
一、
心蒂分享: 單身的女性，在40歲前/後，遇到遠距戀愛時，心態上的不同，以及又是如何選擇與面對?

妮塔分享: 若是遇到先生/或自己要頻繁出差或駐外，自己是如何面對與處理? 而在40歲前後是否心態上有所不同?

二、
心蒂與妮塔分享: 遠距會出現大家擔心的狀況，到底是感情出問題? 還是距離呢?

三、
40好齡要給正面臨與即將面臨遠距的朋友們，哪些微練習呢? 盡在此集裡，不容錯過喔!!

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