Description

只要我們的情緒真正獲得理解，就能有成長的機會《蛤蟆先生去看心理師》

《蛤蟆先生去看心理師》這本好書來自一對愛書夫妻在2024年新營好書市時的真心推薦，我們認為這是一本能協助大家初步認識諮商歷程的好書。

藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商，演繹心理諮商全過程，見證療癒與改變的發生。讓我們與蛤蟆先生一起走趟心靈成長的旅程，探索憂鬱與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處，反思童年經歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。

| 一本書影響生命的好書 |
這本老少咸宜、令人愉悅的作品，角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》，作者將心理治療過程運用在動物主角們身上：主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居，好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事，大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用溝通分析（Transactional Analysis）協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人，學會分析自己的感覺，發展情緒智商。到了書末，他恢復了以前的開朗，展開全新的旅程。

我們非常鼓勵大家在閱讀《蛤蟆先生去看心理師》之前可以優先翻閱《柳林中的風聲》，更能感同身受蛤蟆先生所發生的際遇，以及身歷其盡他與蒼鷺諮商師的對話喔～！

自我療癒指數★★★★★

| 特別推薦 |

- 1.遲遲不敢踏入心理諮商室的朋友
- 2.對諮商室裡發生的事情感到好奇的朋友
- 3.不知道怎麼勸親友去諮商的情況

| 書籍介紹 |

- 作者： 羅伯．狄保德
- 原文作者： Robert de Board
- 譯者： 張美惠
- 繪者： Dinner Illustration
- 出版社：三采
- 出版日期：2022/01/26

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