EP3 潛伏在日常生活的危害?小心禍從「口」入!了解自己的 #食物過敏原

2023-03-09·31 minutes

Description

俗話說「一天一蘋果,醫生遠離我」其實有一個大盲點,如果蘋果就是你的 #過敏原 呢?恐怕越吃只會讓你負擔越大!每個人都有自己的食物過敏原,台灣人最大宗有蛋、奶、小麥麩質、烘焙酵母,基本上蛋糕、餅乾、麵包幾乎都NG⋯

攝取過多過敏原,會讓人流鼻水、眼睛癢、氣喘、拉肚子、疲倦、頭痛⋯太多太多的身體不舒服其實都和過敏有關,真的該從頭了解食物過敏對我們的影響,快來收聽本集乾貨超多的「不跟你一般健識」。

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