Description

0 節目說明及本集主題 : ( 00 :)

1 第一次親子關係斷捨離的發生及其內容
1) 1999年離婚發現自己渴望親子關係的連結
2) 斷捨離上對下, 媽媽說女兒聽的威權溝通, 替代的是平等, 尊重和欣賞的互動交流

2 第二次親子關係斷捨離的發生及其內容
1) 2023年9月醒悟: 我已享有母女的親密關係很多年了, 此生的母女關係已經圓滿及完成,
2) 女兒們多已成年及成熟, 自由獨立, 有主體性和生命嚮往, 他們已成家, 有新的親密關係了. 我不再是親密對象了!
3) 斷捨離自己的傷痛記憶及世代傳承的母性傷痛, 替代的是成人關係的平等及妳情我願的不勉強
4) 信任世代進步的因緣及給予祝福

3 兩次關係斷捨離的不同
1) 第一次是基於離婚, 沒能善盡母職的罪惡感; 長期努力於斷捨離後的母女關係重建
2) 第二次是基於關係圓滿, 親密關係的美感已深入母女 心中及虛空, 將滋養後繼生命及世代傳承, 無須再畫蛇添足

4 自我期待 : 老年人戒之在得, 珍惜老年有限精力及資源, 照顧好自己的真和喜歡, 不小看自己的未來可能

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