關於情緒智慧|什麼是真正的高情商?讓情緒自然流動,別讓它憋壞自己!

2023-11-14·29 minutes

Description

關於情緒智慧,我們常常說誰看起來情商很高、EQ很好,但事實上真的是這樣嗎?有時候我們是為了社會框架而將情緒深埋心底,給人一種好像我情商很高的感受,但這樣真的好嗎?今天就讓孫孫醫師與YY律師跟各位聽眾朋友們聊一聊,我們認為的情緒智慧是什麼?如何從接受最真實的自己,開始建立更有價值的自己!

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