Description

我們是一群愛運動的臨床心理師，其實運動和心理健康是雙向關係。運動員的心理因素會影響運動員場上表現，而運動也可以提升我們的心理健康～

我們將在這個頻道中，分享不同運動相關的心理學知識，讓大家在健身、健心之餘，可以用「聽」的方式補充心理高蛋白！

除了線上知識分享，我們也提供線下個人、團隊運動心理諮詢或講座服務，有興趣者可以來信洽詢：psyxsport@gmail.com

我們的粉專－健心運動心理：
Instagrame：https://www.instagram.com/psyxsport/
Facebook：https://www.facebook.com/psyxsport/
_______________________________________________________________________________________________________________________

本集補充資料：
意象訓練－概念篇：https://www.instagram.com/p/B-mEA0SFQZD/
意象訓練－個人技術篇：https://www.instagram.com/p/B-zVp3fHPch/
意象訓練－團隊技術篇：https://www.instagram.com/p/B-9NsQ5nhL9/
意象訓練－綜合技術篇：https://www.instagram.com/p/B_Clr9slmko/
使用意象，增強健力表現：https://www.instagram.com/p/CCQkvGjlJLv/

Powered by Firstory Hosting