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? 許添盛醫師—賽斯小補帖【 時常觀照自己 覺察能量 給予適當的暗示 】
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察覺自己內心的高興、不高興、緊張、焦慮，甚至是感動與幸福，
透過關照與體察，並給予內在適當的心理暗示，往往就能創造出心想事成的實相！

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