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每到年底都在煩惱要訂什麼年度目標？
雄心壯志訂的行動計畫，常常到了二月就破功？
年度目標到底要怎麼訂，才能真正落地？

本集節目中，組織發展顧問和團隊教練曹代，帶領你看見年度目標會失敗的主要原因
並透過教練們常用的思維架構GROW模型，搭配行為研究的實證
讓你的目標變得明確可實踐，同時能激勵人心，讓無論你是先從理性出發的T人或是重視情感與意義面的F人
都可以運用AI工具，進行更全面的思考，讓AI對你提出的靈魂拷問，協助你找到讓目標落地的行動計畫。

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「你有沒有一個設定好目標，制定好行動計畫，後來卻半途而廢的經驗？」
💡 年度目標會失敗的四大主因是什麼？
💡 教練都在使用的GROW模型可以如何協助目標達成？
💡 可以如何使用AI工具來自我教練？
💡 為什麼不要訂年度行動計畫？
💡 真人教練與AI教練分別可以幫助你什麼？

下載GROW自我教練指南和AI指令：https://heycoach.pse.is/GROW

如果你想要盤點自己的成長，有意識的訂定發展計劃，以及準備好與你的主管進行一對一討論，歡迎收聽以下幾集，並下載相應指南喔：
EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？
EP15. 如何在職涯道路上持續成長？運用「個人發展計畫」拿回發展主導權
EP6. 如何進行有效的一對一會議？掌握推動成長的關鍵對話

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。
Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.

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