EP174 你與自己的關係緊密嗎?其實你無需他人認同也能好好活著,怎麼做?

2024-04-10·42 minutes

Description

▍為什麼聊這主題

最近的我獲得一些新的發展機會,但跟以往總感到雀躍的我相比,內心平靜很多,因為我知道就算沒有這些機會出現,我依然保有自我,依然做著我能發揮的事情。

我喜歡這樣的心境,無需倚賴他人的評價。

這也讓我思考,很多人總不斷找事情做,希望靠某些身份、物質來證明自己的價值,如果沒了這些事物以後,能過的平靜,過得開心嗎?

所以想與各位聊聊,關於心態轉變,關於自我關係的經營。

▍我們想與你聊

1.)心態轉變的關鍵字:依賴
2.)BE DO HAVE概念是什麼?
3.)陪伴自己最久的,終究是自己?

🟡你如何看待與自己的關係經營呢?歡迎在下方留言與我們分享
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