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歡迎光臨 Podcast《激罵揪某聊》偶爾聽一點沒營養的吧！工作感情、幹話綜藝、名人專訪本節目什麼都有...有知性、有喜劇、也有鬧劇。平台搜尋🔍《激罵揪某聊》 https://fstry.pse.is/6dwcr2
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延續上周要說的話題，如果選擇家中適合使用的啞鈴，以及訓練的基礎觀念。
另外也聊一下自己過去各地的飲食文化經驗。

最後聊一下聯準會會議紀要與最近官員的態度，
並拿2000、2008兩年的例子來做對比，看一下給予目前市場什麼樣的前車之鑑。

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