為什麼減肥永遠無法成功|卡路里迷思|提高代謝率

2021-02-12·19 minutes

Description

你是否有為了特別節日或動減肥?是否覺得自己被困在永無止盡的無限節食又暴食的循環中呢?
又或者曾經覺得體重機上的數字決定了你一天的心情
希望聽完這集對你有所幫助 和食物之間的關係變得更好:)

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Music used:
Daydream by Reggie San Miguel
Ever by Cults
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