EP26.季節交替,皮膚又讓你不舒服了嗎?濕疹、汗皰疹,癢不停、抓不停

2022-05-06·16 minutes

Description

又濕又悶的季節,濕疹、汗皰疹...,讓你的皮膚癢不停、抓不停了嗎?

本集提到食療與茶飲

- 食療:四神湯(茯苓、山藥、芡實、蓮子)
- 茶飲:

- 藿香 9克、荷葉6克、香薷6克、佩蘭6克、淡竹葉6克、冬瓜子3克、檸檬草3克
- 玫瑰花 5-7朵、山楂6克、烏梅 5-6顆、決明子6克、荷葉6克、陳皮6克

註:玫瑰花,等水煮沸後放入,約2-3分取出

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