Description

本集重點：

❑電商生活壓力大，週五下班靠喝酒紓壓
❑沒有私生活的工作，同事都年輕瘋子
❑接觸瑜珈後才知身心已俱疲
❑天生超敏，根本是當療癒師的料
❑原生家庭給的恐懼：金錢壓力
❑做瑜珈後，才發現是最快樂的事
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來賓介紹：瑜珈療癒師 Ivy
• 富錦瑜伽工作室 經營者
• 專長：精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
• 認為療癒就是回到整體
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