Description

因為老公的育嬰假結束，自己白日育兒工作量增加，加上七月有答應老師去分享瑜伽經和瑜伽解剖學。所以事情有點多。

但在六月的最後一天，想想微小的記錄也是記錄，所以就來簡單的練習。多簡單，直接就在通勤開車時簡單的錄音，哈，有環境音干擾是正常。

也意外在六月大改變教室的預約模式，決定不內耗。應用瑜伽經「非暴力」在自己的教室經營上。人生就是要嘗試看看，才知道會有什麼變化。

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