Description

在親密關係中，我們很容易不小心將內在的期待、渴望與恐懼投射到對方身上。其實我們愛上的可能是某個理想的形象，直到相處一段時間後，才驚覺：「他變了」或「這段關係怎麼和我想的不一樣？」但對方真的變了嗎？還是是自己一開始就把太多投射放到對方身上？

當關係出現問題時，我們往往習慣將責任推給對方，認為是對方讓自己受傷、讓關係變質。然而，這真的是對方的問題，還是我們自身未曾察覺的投射在作祟？這一集，讓我們一起探索，如何收回投射，建立更真實的親密關係。

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👭本集重點👭
關係中的「投射」是什麼？
親密關係中，為什麼需要「收回投射」？
收回投射才能看見真實的對方
在親密關係中，沒有「收回投射」會怎樣？
理想化對方，總是會伴隨失望與貶低
你為什麼愛一個人？
你能分出關係中，哪些是你的底線？哪些是你的投射嗎？
一直無法進入親密關係，可能也是沒有「收回投射」？
要如何「收回投射」？

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