Description

你知道自己真正想要的是什麼嗎？創造之前，必先聚焦。

在這完美共振年度能量流的月份，我們以《覺醒的你：練習手札》為基礎，每日做短短的靜心書寫～

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時間座標：

0’00” 銀河三角靜心：眉心輪－左膝－左腳大姆趾

3’36” 靜心書寫也可以靜靜聆聽

4‘27“ 反思你是誰？

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