EP2- 運動按摩≠物理治療≠傳統按摩!運動按摩到底紅什麼,一次告訴你!-ft. 魔松勁創辦人 Power

2022-04-20·32 minutes

Description

「運動按摩」這幾年在健身界越來越盛行,但還是有很多人搞不太清楚「運動按摩」到底在做什麼?和一般按摩的差異是什麼?和物理治療的差別?
今天邀請到魔松勁Power運動按摩師要來替大家解答,到底什麼是「運動按摩」!
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本集大綱:

- Power從傳統整復到運動按摩轉型的過程
- 運動按摩類型,包含不同手法和派系
- 運動按摩和傳統整復、物理治療、和復健科的差別
- 運動按摩如何增進運動表現?
- 運動按摩如何預防運動傷害?

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