EP277|【自我對話】潛意識的邀請:催眠 ft.方宥心、小球莊鵑瑛

2024-11-15·45 minutes

Description

什麼是催眠?宥心的催眠體驗,揭開潛意識裡的故事!她透過催眠回到內心的深處,遇見自己內在的小女孩,並展開了一場深入的對話。宥心反思了長期依賴金錢帶來的安全感,並透過與潛意識的小女孩交流,質疑了現實中對物質的執著,進而觸動了自我接納與內在平和的渴望。

過程中,宥心發現了催眠療癒的力量,這不只是讓人看到自己的陰影,而是能夠引導出內心深處的智慧。

小女孩用智慧的話語提醒她:“物質世界的追求是妳捆綁自己的開始。”這一席話讓宥心重新審視對錢的需求,並逐步學會釋放自己。

對於探索身心靈工具的小球來說,無論是面對生活低谷,還是迷失時刻,學習許多實用的心靈「工具箱」,包括戲劇治療、表演課、閱讀、旅行等,可以幫助自己穩住自己,重建內在的力量。

透過這段催眠的旅程,不僅找到了一份自我理解,還收穫了療癒的力量。這集帶你感受潛意識帶來的智慧,重新認識自己與世界的連結。

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