Description

2021年新冠疫情對全球跟全台灣都是很大的挑戰！我們一起歷經了史上過沒有停班停課幾個月的防疫期,
告別2021之際,我們聊聊過去一年來世界跟我們自己的挑戰與改變,以及2022年新的一年夢想清單呦！!

＊本集重點:

一、每年跨年都是大家歡慶跟狂歡時候,心蒂說其實這幾年都在家裡看著電視倒數打盹！！
妮塔則分享從年輕跨年追煙火到台南鹽田的追夕陽,再到總統府的升旗,儀式感的跨年是．．

二、這個年中突然停擺的大變化擾亂了一切,心蒂爆料從來沒對外說過的大低潮,
但也讓她得以靜下來而有了新的體驗！
另外心蒂還分享了疫情期間一個爆紅的服務：“視訊陪你哭“,不能不敢在人前哭的你付錢就有人陪你哭！ ‘

三. 妮塔分享康健雜誌中一篇報導：2021是在乎心靈的一年：「如何保持心理健康」創關注新高,“身體自愛運動”2022將繼續風行

最後妮塔跟心蒂各自經過低潮與大變化後許下2022夢想清單！
並分享一起成為更好的微練習

哈囉歡迎2022年,這一集我們舉辦了抽獎送香小活動呦！
只要妳/你於2022.01.15日前收聽並語音留言或粉絲團留言給我們
2022年微練習/許願或給我們的話與分享都可以！
我們將於1/20抽出兩名40好齡好朋友贈送由「P.Steven台灣茶香水」贊助
茶香水體驗瓶！ 新年快樂！

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