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和Myra老師的醒瑜珈療聊系列節目會和大家聊聊我在上瑜珈課時的身體覺察，結合Myra老師的專業知識來和大家聊聊分享
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「當心越平靜，看出去的世界也隨之美麗，像是少了許多濾鏡一般的更加純粹與真實了。」做完瑜珈錄完音回家路上，觀望著日常的街道風景突然的感觸...

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