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🔖 本集重點
1、這集聊聊最近的生活，環境重整斷捨離、情緒安放的月亮日記、讓身體更好的經絡瑜珈。
2、不用花大錢、不用大改變，8個低成本的療癒日常/習慣養成/好物分享。
3、平靜內在其實很簡單，輕鬆打造幸福感的日常，一步步累積平靜與滿足。
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