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🎙️
如果習慣性的超前焦慮，
對健康會產生負面的影響，
出現一些身體的反應，
比如睡不好、肌肉緊繃、頭痛、拉肚子等等症狀，
最後可能會引發焦慮症，
所以超前焦慮對我們是有害的。

特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪

IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/

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