青年返鄉 Are You Ready？

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歡迎收聽股癌，我是謝孟恭戒菸就如同投資，需要放棄短線刺激與快感，以追求長期的健康複利。身為過來人，我蠻鼓勵大家可以嘗試戒菸輔助品。尼古清戒菸口含錠即將上市，使用簡單零門檻，戒菸新手也容易接受，讓你不被菸癮打擾，專注生活每一刻。嘉安家護股份有限公司台北市中山區民生東路三段2號10樓尼古清戒菸口含錠2毫克衛部藥輸第029054號北市衛藥廣字第 115070153號——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩✅糖尿病適用營養品✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用*官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9ftdha*依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——主題｜EP150.氣功王子：蔡鎔庄用動畫翻轉傳統，讓一口呼吸成為改變人生的開始來賓｜導引混元功負責人 蔡鎔庄師父▍ 很多人以為，改變人生，需要一個重大的決定。但有時候，真正的改變，只是從一口呼吸開始。本集邀請到有「氣功王子」之稱的蔡鎔庄師父。出生於中醫與氣功世家的他，從小與氣功相伴，卻沒有因為家學淵源而一路順遂。二十三歲創業時，教室裡只有兩名學生，收入不足以支撐生活，甚至一度面臨繳不出房租的困境。當現實不斷考驗信念，他沒有放棄，而是不斷思考：「如何讓更多人真正理解氣功？」為了跨越傳統與現代的距離，他投入四十萬元製作數位動畫，把過去難以言說的「氣場」化為人人都能理解的視覺語言，也因此吸引來自德國、印度、日本等不同國家的學生，讓一門流傳多年的傳統功法，在數位時代找到新的生命力。然而，蔡師父真正想傳遞的，並不是一套功法，而是一種面對生活的方法。他認為，氣功不是長輩專屬的養生運動，而是一種重新照顧自己、安定內心的練習。透過「細、勻、長」的呼吸，引導身體放鬆，也讓思緒慢慢沉澱，在忙碌與壓力之中，重新找回與自己的連結。他也將這份經驗延伸到過動與發展遲緩兒的陪伴，希望讓更多人在呼吸之間，重新感受到身體與心的力量。從夜市旁的老宅教室，到串聯全台三十多個身心靈空間，蔡師父一步一步走出自己的道路，也讓我們看見：真正的傳承，從來不是守著過去，而是願意用新的方式，讓更多人願意靠近。這一集，不只是關於氣功，更是一段關於相信、選擇與實踐的故事。如果你也正站在人生的十字路口，或許可以和蔡師父一起，從一次深呼吸開始，重新找回屬於自己的節奏，以及面對未來的勇氣。▍關於導引混元功 https://thirdheart.com.tw/-----------------------------------▍訂閱與支持我們：如果這集讓你有共鳴，記得幫《青年返鄉 Are You Ready?》按五星好評、分享好友或在留言區告訴我們你的想法。你的每一個留言、每一次分享，都是我們繼續做下去的動力。▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息- Facebook｜青年返鄉Are you ready？- 社團交流｜青年返鄉交流道- 訂閱電子報｜訂閱- 製作團隊｜馬耀文創有限公司Powered by Firstory Hosting

博幼基金會相信教育能打破貧窮世襲，帶著教育與陪伴到偏鄉，透過免費課後輔導與生活支持服務，長期陪伴偏遠地區孩子穩定學習。「期待有一天，教育能終止貧窮世襲，弭平城鄉及貧富差距，讓每個孩子都有選擇未來的能力。」捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/9f67p3—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——主題｜EP149 | 沒有命中註定的人生，只有不斷進化的自己來賓｜台北市德孝獅子會會長/東協商貿發展策進會秘書長 鍾齊賢顧問▍ 人生不一定要照著劇本走，但你必須知道自己為何而改，並在變動中找回掌舵的權力出生於會計世家的鍾齊賢顧問，並沒有走上那條看似「命中註定」的穩定道路。從黑松企業、醫療器材到生技產業，他一次次跨越不同領域，最終成為 AI 國際商務實戰專家。在他眼中，人生沒有白走的路。從傳統通路的競爭，到跨國貿易的溝通與談判，每一段看似迂迴的經歷，都成為今日打造 AI 賦能系統的重要養分。面對中小企業拓展海外市場時常遭遇的資訊落差與「人脈稅」，鍾顧問透過參與編著的新書《一人千軍：AI CEO 的全能實戰手冊》，分享第一線的實戰經驗。他解析如何運用 GPT、SEO 與數據分析工具，將過去依靠經驗與運氣的業務開發，轉化為一套可複製、可擴大的商務系統，提升效率，更精準地對接市場需求。他也提醒，在 AI 時代，最危險的從來不是不懂科技，而是停止學習，以及失去判斷市場的能力。在快速變動的世界裡，我們不只要跟上技術，更要找回身為「大腦」的思考與判斷能力，在穩定與可能性之間，找到屬於自己的跨界位置。如果你正在思考職涯轉型、跨界發展，或想善用 AI 提升個人與企業競爭力，這一集或許能帶給你新的啟發。▍更多精采動人的故事，敬請訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com/▍加入會員，支持節目： https://alian963.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments▍ 追蹤 FB、社團、LINE、官網 獲得最新消息- Facebook｜青年返鄉Are you ready？- 社團交流｜青年返鄉交流道- LINE聯絡我｜加好友- 頻道官網｜https://alian.com.tw/▍支持我們：如果這集讓你有共鳴，記得幫《青年返鄉 Are You Ready?》按五星好評，分享給朋友，或者在留言區告訴我們你的想法。你的每一個留言、每一次分享，都是我們繼續做下去的動力。Powered by Firstory Hosting

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。https://fstry.pse.is/9emm4q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——主題｜EP148 | 返鄉,是最勇敢的叛逆 ft.Mayaw說▍ 當多數人選擇離開，總有一些人選擇回家這一集《青年返鄉 Are You Ready？》，我想和你分享醞釀三年的新書《返鄉，是最勇敢的叛逆》背後的故事。透過二十多位返鄉青年、創業者與文化工作者的生命經驗，我逐漸看見三個重要體悟：認同不必等到完美才開始；返鄉不是逃避，而是在土地上用專業活出尊嚴；文化不只是保存，更需要被轉譯，才能在這個時代持續發聲。這本書記錄的不只是返鄉故事，更是一段關於認同、歸屬與自我探索的旅程。它像一份慢慢醃製的 Siraw（阿美族語：醃肉），收藏著家族記憶、部落燈火，以及那些來不及說出口的思念與牽掛。如果你也曾在城市裡感到迷惘，或在深夜想起故鄉與家人，歡迎收聽這一集節目。或許，你會在別人的故事裡，看見自己的影子。▍ 新書預計於今年 8 月出版，現正開放「限量專屬預購方案」（非一般通路販售）。如果你也相信這些土地故事值得被更多人聽見，誠摯邀請你一起參與這段旅程的延續。預購連結：https://forms.gle/2ThbTt9rraXgeisp7▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息- Facebook｜青年返鄉Are you ready？- 社團交流｜青年返鄉交流道- LINE聯絡我｜加好友- 訂閱電子報｜訂閱Powered by Firstory Hosting