喵畫meowart

人和寵物真的會越來越像嗎？ 在我們的華人社會裡，老一輩經常講一句話，叫做「相由心生」。他們認為人和動物生活多年之後，不只是習慣會相似，連神情和氣質都會變得非常像 。有時候你看某些主人跟寵物的合照，你真的會懷疑：「天啊，這隻狗怎麼跟主人長得一模一樣？」甚至在歐美，還常常舉辦那種「主人與狗長相大賽」，流傳著「狗天天看主人，就會長得像主人」的都市傳說 。其實，背後同時有三個科學與心理學的機制在運作 。我們今天借用榮格心理學和現代行為學，把它拆解成三個關鍵詞：吸引、影響、投射。 吸引指的不是牠變像你，是你一開始就挑了「另一個自己」。互相影響是說你的狀態，牠都感同身受，這是「行為學上的互相影響」。另一個心理機制叫做「投射」。（你看見的「像」，其實是內心的鏡子）。為什麼藝術家總是和貓連結在一起？ 因為貓身上的三個核心特質，恰好與「藝術創作」的本質高度重疊 。特質一：獨立、特質二：敏感、特質三：好奇心。以上內容就請聽podcast囉!留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmes72ao6000t01txdjh294ds/commentsPowered by Firstory Hosting

今天這一集帶你走進一位浮世繪大師的貓咪宇宙。他的名字叫做——歌川國芳(1798-1861)。他出生的時候，江戶正處於一個文化大爆炸、庶民娛樂極度繁榮的末期。他的出身其實挺有藝術氣息的，家裡是做絲綢染坊生意的。從小在各種顏料、布料花紋裡長大的他，自然而然對藝術產生了濃厚的興趣。 1827 年前後，他推出了一套震驚江戶的超級大作——《水滸傳豪傑百八人》系列。 沒錯！歌川國芳在江戶版畫界真正一炮而紅的，不是貓，而是「武者繪」。有文獻記載，他經常是「左手抱著一隻貓，右手拿著畫筆」在創作的。 你能想像那個畫面嗎？一個滿臉鬍渣、名滿天下的武俠版畫大師，懷裡卻塞著一隻一邊呼嚕呼嚕、一邊伸懶腰的三花貓。這種極端的反差萌，正是歌川國芳最迷人的地方。他是當時公認的武者繪第一大師。他畫筆下貓咪的四大趣味看點。 他最厲害的，是捕捉「過程中的動態」。 很多畫家畫貓，只會畫靜止的狀態：一隻站著的貓，或是一隻趴著的貓。但歌川國芳最愛畫的是：剛要轉身的貓腳剛離地、準備跳躍的瞬間、舌頭伸出來，舔毛舔到一半突然停住的滑稽模樣，還有貓咪把頭卡在衣服袖子裡，一邊掙扎一邊倒退擼的搞笑姿態。這需要多大的熱情和多長時間的不斷注視貓的一舉一動，才能做到？在兩百年前沒有高速攝影機、沒有 iPhone 的年代，歌川國芳完全是靠著自己的雙眼，把貓咪幾分之一秒的動作硬生生記在腦海裡。身體的極限藝術：《把貓當成文字》創作系列（Neko no Ateji）這創作真的太精彩了！什麼叫「當字」？在日文裡就是借字、諧音字的意思。歌川國芳利用了「貓是液體做的」這個柔軟的貓咪特質，把好幾隻貓的身體扭曲、折疊、交疊在一起，硬生生拼成了日文的平假名！而這些平假名拼出來的單字，剛好就是各種海鮮魚類的名稱。還有他一系列的《擬人化貓咪生活》是為了規避完美的審查制度]： 在天保改革時期，當時的幕府實施了非常嚴格的「奢華禁止令」和出版審查。政府下令：不准畫奢華的娛樂場所、禁止描繪美人的臉，更禁止幫當紅的歌舞伎演員畫宣傳海報。國芳心想：「不讓我畫演員和美人是吧？行，那我畫貓總可以了吧！」於是他創作了大量「貓臉人身」的拟人物化作品： 例如，貓咪大眾浴場： 他畫了一幅《貓咪澡堂》，裡面幾十隻貓像江戶百姓一樣，用兩條腿站著洗澡、擦背、甚至互相潑水嬉戲。最聰明的是，貓咪身上自帶的毛色斑紋，直接變成了牠們身上穿的「和服花紋」！ 以及貓咪歌舞伎： 他讓貓咪穿上時髦的江戶和服，模仿當時歌舞伎演員最著名的經典定格姿勢（日文叫「見得」）。當時的江戶百姓一看到那隻貓的神情和衣服，心領神會，立刻就知道這是在暗喻哪一位當紅的明星。 歌川國芳用貓咪的外殼，完美地規避了官府的審查，不僅保護了藝術創作的自由，也狠狠地嘲諷了刻板的體制。這種江戶式的幽默與反骨，全都藏在貓咪那張無辜的臉孔下。歌川國芳留下來的這些貓咪，依然能讓我們如此感動？原因其實很簡單：因為他從來沒有把貓神化，他也從來不亂畫。在歌川國芳的眼裡，貓不需要高高在上，也不需要完美無瑕。在他的畫筆下，貓就是貓。牠們會餓、會偷吃桌上的魚、會睡過頭、會打架打到毛飛起來、會耍笨、會撒嬌，也會爭風吃醋。 正因為他用最平等的視角去注視牠們，這些線條才擁有了跨越時空的生命力。兩百多年過去了，江戶幕府早就煙消雲散，那些當紅的歌舞伎演員也成了歷史名詞。但是，歌川國芳筆下的貓咪依然活著。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmes72ao6000t01txdjh294ds/commentsPowered by Firstory Hosting

不要以為我在話唬爛，現在在加拿大，已經有醫生開始為焦慮症的病患開立一種叫作「美術館處方」的醫療診斷，讓病人可以免費去參觀美術館治病。這跟我們在家盲目滑手機獲得的「短暫多巴胺刺激」完全不同。滑手機的刺激很快會消失，而且往往會讓你的專注力變得更渙散、更受損；但在美術館裡，大腦釋放的多巴胺會帶來一種深層且平靜的愉悅感，這能有效修復受損的專注力。最棒的是，這場大腦的療癒儀式，並不要求你完全「看懂」每一幅畫！ 你不需要任何專業知識，更不需要懂藝術史。權威醫學期刊《英國醫學期刊》（BMJ）一項長達 14 年的大型追蹤研究甚至指出：經常參與藝文活動（如參觀博物館、畫廊或看展覽）的人，死亡風險顯著降低了 31%！ 天哪，31% 欸！這效果簡直比吃某些維他命還要猛吧？根據發表於權威醫學期刊《血管與介入神經學雜誌》的一項長達 20 年、追蹤超過 4,000 人的大型流行病學研究顯示：養貓（或曾經養過貓）的人群，其死於心肌梗塞（也就是心臟病發作）的相對風險顯著降低了約 37%！ 就算把年齡、性別、血壓、吸菸習慣及膽固醇等傳統危險因子扣除掉，這個保護效果依然超級明顯。此外，明尼蘇達大學中風研究中心的研究也發現，在針對 50 歲以上無重大慢性病女性的長期追蹤中，擁有貓咪陪伴的家庭，女性死於腦中風的風險大幅下降了近 78%！科學家都驚嘆，貓咪的存在本身，就是一種極為強效的心血管保護劑。我自己念完這一段，突然覺得我應該要對我的貓女兒「林歐里」好一點，天啊，她每天根本是在救我的命吧！我們來統整一下，為什麼「藝術」與「貓咪」這兩樣看似跟吃藥打針無關的事物，能如此實質地影響我們的壽命？這背後有著奇妙的生理機制：因為藝術處方可以啟動大腦的「認知轉移」，把你的注意力從內在焦慮中硬拉出來。降低體內皮質醇（壓力荷爾蒙），活化副交感神經，幫你修復被手機搞到渙散的專注力。 而貓咪處方則是透過觸覺引發體內催產素（Oxytocin）的分泌。例如貓咪呼嚕聲（大約在 20 到 140 赫茲之間）的物理振動，能調控人類的迷走神經，直接降低動脈血壓與心率。當我們撫摸貓咪、聆聽貓咪低頻的呼嚕聲時，人體的迷走神經會反射性地放鬆，血壓在幾分鐘內就會穩定下降。這種日常、高頻率的生理減壓，正是心血管系統不致在慢性壓力下崩潰的核心關鍵。想不到我最愛的這兩者(貓與藝術)，居然都是我的救命藥丸，真的長醫學知識了！大家聽完這一集後，也許可以試著花一個下午去看看一場看似「無用」、讓人看不懂的當代藝術展覽，或是花一個晚上把手機收起來、單純地抱著貓咪放空。 零門檻的療癒處方一直都在我們身邊。不要給自己任何「非得看懂」或「非得做點什麼」的壓力，安靜地為大腦做一次深呼吸，去晃一晃、走一圈，或擼一擼貓，幫自己的大腦與身體，進行一場溫柔的降噪降壓儀式吧！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmes72ao6000t01txdjh294ds/commentsPowered by Firstory Hosting

今天我們要聊的，是一位在當代插畫界非常有名、把貓咪的「傲嬌與喪萌」畫到極致的英國插畫家——琳達·簡·史密斯（Linda Jane Smith）。如果你也懂得欣賞這種「貓咪式的不屑與幽默」，那你絕對不能錯過我們今天這集。琳達的插畫風格真的很明確容易認出來，只要抓住三個核心的關鍵字：擬人化、密鋪式構圖、以及英式復古感。內容我們會介紹三幅畫作並解構分析琳達的這三個特色，這裡就不多說，大家自己聽囉!我覺得琳達的作品之所以這麼受歡迎，不只是因為她把貓畫得很精緻，更因為她抓到了貓咪那種「在人類世界裡自得其樂」的靈魂。還有從貓的眼睛，看見生活的幽默感。在琳達的插畫裡，世界雖然總是塞得滿滿的、甚至有點亂七八糟，但每隻貓都活得非常有態度。希望今天的節目，有帶領大家透過聲音，感受到這位英國插畫家的藝術魅力。如果你喜歡今天的內容，歡迎訂閱、分享給身邊所有愛貓的朋友。。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmes72ao6000t01txdjh294ds/commentsPowered by Firstory Hosting

這集我想分享自身的星盤與創作的經歷。我做了一個有點好玩的嘗試，就是心血來潮的先把我的星盤輸入告知AI，然後再把最近畫的貓咪主題作品，打包丟給了 AI。當時帶著一種半開玩笑問說：「你從我畫的這些貓咪線條和色彩以及我的星盤，能分析分析我的性格狀態嗎？」中間的內容我就不贅述，大家自己聆聽囉!做這一集節目，除了是分享我自己的創作經歷，更重要的是，我想告訴同樣在創作路上、或者在生活中感到迷茫的你：不論你是在畫畫、寫作、做音樂，還是在精緻地過著你的生活。請相信，你的作品、你的生活痕跡，是絕對不會說謊的。它往往比你更了解你自己的星盤，比你更了解那些你每晚在深夜 emo 時、沒說出口的焦慮與渴望。 我們活在這個世界上，有時候會覺得被性格、被星座、被命運給困住了。但換個角度想，這不是命運把我們困住了，而是命運在我們出生的那一刻，給了我們每個人一組非常特別、專屬於你的顏料。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmes72ao6000t01txdjh294ds/commentsPowered by Firstory Hosting