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對於現代人來說，如果一個人表現得越忙碌，我們越容易認為這個人很會利用時間，能夠把自己的時間塞得很滿，他一定很有效率地使用時間，但為什麼時間的使用一定要很有效率呢？每個人平均壽命 80 歲，那我們一共只有約 4,000 個星期的時間，一般的時間管理、提升生產力討論的都是如何在更短的時間，完成更多的事情，但今天這篇文章，我們要來挑戰這個觀念，從另一個角度思考時間管理。為什麼重要？追求生產力的提升是現代熱門的主流觀念，但提升生產力不一定是解答，我們將從另外一個「反對」提升生產力的角度，來重新思考如何使用時間在這期的內容將涵蓋：- 提升生產力是一個沒有終點的黑洞- 我們永遠都在為未來準備- 累積大量的時間選擇權，卻從未兌現- 做出選擇的決定，就代表斬斷可能性- 時間需要與他人分享才有意義- 不要把時間當成工具，而是把時間當成體驗- 結語：先支付時間給自己，因為時間永遠不夠/👉🏻Substack 免費閱讀完整文章 / 訂閱電子報👈🏻我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道你將獲得什麼？我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋：- 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱- 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感- 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed.未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！📖 方格子閱讀文章📸 追蹤 Instagram✉️ 與我聯繫 read.in.progress.0@gmail.comPowered by Firstory Hosting

你有沒有發現有時候自己明明很想要某個東西，但卻會一直做出矛盾的行為，好像我們在刻意避免自己成功？- 明明想認識新朋友，但是在面對新的交友機會時，卻下意識地拒絕- 明明有一個很重要的會議，但是卻故意拖到最後一天才開始準備- 明明一直喊著要換工作，但是卻遲遲沒有打開履歷更新- 明明想要培養新的興趣，但卻常常用工作塞滿生活如果你發現自己的行為總是與內心的目標矛盾，那你很有可能也有自我破壞的傾向，我們今天來聊聊「自我破壞」這個主題為什麼重要？每個人都會擁有自我破壞的傾向，無形中限制我們發揮所有潛力，達到真正想要的目標，認識自我破壞行為的線索，練習活出更好的自己在這期的內容將涵蓋：- 自我破壞是一種自我保護機制- 背後代表我們的自我敘事產生了矛盾- 以忙碌為掩護，實則為逃避- 反覆追求重新開始：重起爐灶心態- 我們害怕改變會帶來喪失掌控的焦慮感- 從探索情緒開始找出線索- 心理健康是誠實面對情緒- 小心在長期自我破壞下形成的自我敘事- 學會允許自己擁有快樂- 結語：個人價值觀的定期更新/👉🏻Substack 免費閱讀完整文章 / 訂閱電子報👈🏻我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道你將獲得什麼？我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋：- 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱- 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感- 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed.未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！📖 方格子閱讀文章📸 追蹤 Instagram✉️ 與我聯繫 read.in.progress.0@gmail.comPowered by Firstory Hosting

今年 2025 年已經快過一半了，你在年初寫的年度計劃目前執行的如何呢？如果你發現自己跟往年一樣，年度計劃依然停留在原地，沒有如預期地順利進展，那今天這本書非常適合分享給你！為什麼重要？阻礙一個人無法實現真正能力的頭號原因是「執行力」，而太遙不可及的計畫（如：年度計畫）是對執行力嚴重的傷害，使用 12 週計畫將會大大提升你的執行力，幫助你更好地達成目標！在這期的內容將涵蓋：- 年度計畫總是遙不可及- 使用 12 週計畫取代年度計畫- 建立你的個人願景- 主動選擇關鍵活動，而不是被動啟動- 事情總是會把時間填滿，你不可能把所有事情做完- 避免與意志力搏鬥- 每週回顧檢視評分- 與人結伴而行，而不是獨自前行- 對於改變要有耐心- 結語：成功不是發生在終點線，而是在過程中的行動/👉🏻Substack 免費閱讀完整文章 / 訂閱電子報👈🏻我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道你將獲得什麼？我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋：- 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱- 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感- 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed.未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！📖 方格子閱讀文章📸 追蹤 Instagram✉️ 與我聯繫 read.in.progress.0@gmail.comPowered by Firstory Hosting

最近剛看完 Netflix 的影劇《混沌少年時》（Adolescence），看完之後給了我很多刺激與靈感，尤其是關於家庭、親子關係的議題，讓我延伸去看了一本收藏很久但一直沒有看完的社會學書《壓縮現代性下的韓國：轉型中的家族政治經濟學》，書中以韓國為歷史背景，分析了韓國社會對於家庭意識形態的轉變，我們今天一起來聊聊現代家庭關係。為什麼重要？家庭是連結個人與社會的關鍵角色，當亞洲社會在短短 50 年壓縮完成西方國家 2-300 年的政治、經濟轉型時，人們的價值觀不一定能及時跟上，導致現在社會中的家庭意識形態多元並存，我們一起來梳理亞洲社會的家庭意識形態在這期的內容將涵蓋：- 從混沌少年時看家庭的困境- 社會極短時間內完成轉型，造成價值觀混雜- 壓縮現代性帶出的四種家庭意識形態- 儒家家庭主義：重視地位- 工具家庭主義：強調競爭- 情感家庭主義：家是避風港- 個人家庭主義：生活的選擇- 家庭意識形態的多元共存- 當家庭的功能性超載，人們就會開始逃離家庭- 政府與家庭之間的緩衝——社區- 結語：社會變遷改變了個人與家庭的關係/👉🏻Substack 免費閱讀完整文章 / 訂閱電子報👈🏻我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道你將獲得什麼？我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋：- 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱- 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感- 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed.未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！📖 方格子閱讀文章📸 追蹤 Instagram✉️ 與我聯繫 read.in.progress.0@gmail.comPowered by Firstory Hosting

國防科技是一個近年矽谷竄起的潮流，隨著二次世界大戰、冷戰結束之後，世界普遍相信大規模的衝突越來越不可能發生，衝突不只是對生命的威脅，更重要的是武裝衝突並不符合大眾的利益，和平時期大家可以賺更多錢、開發更好的科技、過上更快樂的生活。但是近年地緣政治的衝突加劇，從中東地區到俄烏戰爭的爆發，說明了世界上仍有領導人願意冒險發動武裝衝突以奪取政治目標，讓美國矽谷重新將目光投向國防科技， Anduril 就是國防科技領域中的佼佼者，甚至與台灣有密切關係，今天我們來聊聊 Anduril 這間公司以及他的創辦人 Palmer Luckey 的故事。為什麼重要？Palmer Luckey 不像是一般印象中的矽谷創辦人，他的特質、創業方向都很有個人特色，他現在創辦的國防科技公司 Anduril 與台灣的命運密切相關，值得我們深入了解。在這期的內容將涵蓋：- 從修理 iPhone 開始的冒險- Oculus：VR 先驅的崛起- 政治風波帶來新契機- 國防產業：缺乏創新、競爭的死水- 幫川普打造一道牆：自動化邊境管理 Sentry Tower- 現代戰爭的超新星：無人機- 戰場指揮平台：Lattice OS- 強調震懾防禦，而不是主動進攻- 挺過死亡之谷，邁向 IPO- 科技的雙面刃：自動化戰爭- 結語：科技實力決定軍事實力/👉🏻Substack 免費閱讀完整文章 / 訂閱電子報👈🏻我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道你將獲得什麼？我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋：- 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱- 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感- 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed.未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！📖 方格子閱讀文章📸 追蹤 Instagram✉️ 與我聯繫 read.in.progress.0@gmail.comPowered by Firstory Hosting