渡邊小姐

沒想到第二集隔一天就上架了吧？完全沒有要吊大家胃口的意思，不曉得我們話怎麼會那麼多呢？這集就是要把第一集沒聊完的講完，然後不免俗的祝福大家，所以想被祝福的人要聽到最後喔～希望大家一切順利，我們下次再見。-Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabePowered by Firstory Hosting

大家好，我們沒有要回歸啦，只是某天湊在一起看節目，突然覺得好像可以來錄一些觀後感，所以才有了這一集，啊結果不小心錄太長，所以會有兩集。這集是針對Netflix戀愛實境《母胎單身戀愛大作戰》的劇情討論，有大量劇透，沒看過的人如果不想被暴雷要避開喔～就是這樣！-Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabePowered by Firstory Hosting

這是第四季的最後一集（也有可能是渡邊的最後一集）。回首過去四季，我們談了很多關於價值觀、與他人的關係和自我成長與情緒的話題，最後這一集，我們回到自己本身，我們什麼時候會覺得孤獨？那份孤獨是因為沒有人陪伴，還是沒有人聽得懂你在說什麼？今天我們想聊聊孤獨和獨處，孤獨感產生的原因到如何緩解，將分享我們自身的經驗與故事。渡邊開播三年來，有不少從第一集就陪著我們的聽眾，也一定有中途就沒有繼續聽下去的人，因為我們彼此都在成長、改變。也許我們的節目陪你走過一段脆弱的日子，或只是健身、開車時的消遣，但無論如何，很感謝過去、現在選擇收聽渡邊的各位，第四季會在這集之後停止更新，目前還沒有第五季的計畫，還無法跟大家確切說明未來的事情，在那之前，我們就各自好好生活吧！再見！-Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabePowered by Firstory Hosting

近幾年「同理心」開始逐漸頻繁被提及，大家也開始更爲熟知這個詞彙，但每個人對於同理心的認知還是有所出入，同理與同情有著重疊的地方，但並不是相同的東西，而是否有設身處地的理解對方的處境和立場是一個區分兩者的關鍵。一個人的同理能力是否強大，也牽涉到對於自己的自我認知程度是否夠高，善於覺察自我情緒並接納理解的人，也有更高機率擁有較強的同理能力。你是同理能力強的人嗎？在過去的生命經驗裡，同理這份能力帶給你什麼，隨著時間過去你是如何調整這份能力的呢？這集我們將會分享三人的經驗，也很歡迎大家到IG跟我們分享你的！-Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabePowered by Firstory Hosting

大家還記得上次一口氣看完一本書、不邊看電視邊滑手機是什麼時候嗎？隨著科技的進步和資訊量爆炸，人類開始習慣同時處理多項工作，注意力也更容易不集中。而注意力不集中、同時做多件事帶給我們什麼影響呢？人類在這樣的行為模式下，是否有正在逐漸失去的東西？翁小姐光在打這篇文案時就分心去滑手機三次，真的非常可怕呢！如果你也感同身受，歡迎點進這集收聽！-Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabePowered by Firstory Hosting