一天一悟

“厌蠢”好像变成了一种优越感。仿佛只要你看不惯别人，你就显得更聪明。心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分See omnystudio.com/listener for privacy information.

我们很多不顺的时候，不是事情本身多难，而是——我们太急、太满、太用力了。心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分See omnystudio.com/listener for privacy information.

外貌焦虑，从来就不是美丑的问题，而是——价值的问题。当一个孩子说：“我不好看。”他真正想问的，其实是：....心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分See omnystudio.com/listener for privacy information.

失业、分手、关系冲突、被误解……这些，都是第一支箭。是已经发生的痛。但真正让人走不出来的，往往不是这支箭，而是第二支。心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分See omnystudio.com/listener for privacy information.

你的人生变成一种很奇怪的状态——事情没有不好，但你也很少真的快乐。享受快乐，其实是需要练习的。心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分See omnystudio.com/listener for privacy information.