香氛時間.慢慢聊

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鈴晞

從一則故事開啟療籲空間,邀請你一起慢慢聊,聆聽生活的香氣與心聲。

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EP25|下莊的藝術:妳是轉身離開,還是華麗顯影?

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留言告訴我你對這一集的想法: 30 年行政生涯的終點,妳留下了什麼? 這是職場顯影人首部曲的最終章。職場 Toner 分享如何在 64 歲這年,用專業實力(IFA、多益、AI 內容創作)親手打造通往自由的任意門。這不是一場告別,而是一場高維度的覺醒與啟航。- 【茹絲的蛋】能量解剖:總結五層能量場的全面重整,迎接覺知體的次元躍遷。- 【芳療處方】:運用 乳香 (Boswellia carterii) 修補靈魂傷痕,搭配 佛手柑 (Citrus bergamia) 帶著陽光優雅下莊。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/commentsPowered by Firstory Hosting

EP24|代償性的沉迷:妳是在舒壓,還是在透支未來的能量?

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留言告訴我你對這一集的想法:搶不到門票就覺得人生黑暗?妳的壓力舒緩方式,是否變成了另一種成癮?剖析職場人「報復性消費與沉迷」的心理真相。職場 Toner 教妳如何辨識代償性行為,並運用能量管理找回生活的主權,別讓下班後的放鬆變成另一場靈魂的內耗。【茹絲的蛋】能量解剖:分析覺知體失焦與情緒體代償性發炎的連鎖反應。【芳療處方】:運用 天竺葵 (Pelargonium graveolens) 平衡極端情緒,搭配 廣藿香 (Pogostemon cablin) 找回現實定位。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/commentsPowered by Firstory Hosting

EP23|偽裝成關心的冒犯:妳的私生活不是辦公室的下酒菜

EP23|偽裝成關心的冒犯:妳的私生活不是辦公室的下酒菜

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留言告訴我你對這一集的想法: 「我是為妳好才問的」真的是關心嗎? 剖析職場中打著關懷旗號的私隱刺探。為什麼職場 Toner 堅持「距離產生專業」?教妳如何用理性的方式,冷靜地回絕那些越界的熱情,守住妳的靈魂主權。- 【茹絲的蛋】能量解剖:分析情緒體被侵蝕與生理體防禦收縮的隱形創傷。- 【芳療處方】:運用 尤加利 (Eucalyptus globulus) 建立安全氣泡,搭配 百里香 (Thymus vulgaris) 強化拒絕的底氣。https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/commentsPowered by Firstory Hosting

EP22|揣摩上意的內耗:妳是在工作,還是在玩猜心遊戲?

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留言告訴我你對這一集的想法:主管的一個眼神,就能讓妳腦補出一場宮鬥劇嗎? 剖析職場中「討好文化」如何摧毀個人的專業定見。為什麼職場 Toner 建議妳放棄讀心術、回歸事實導向?因為妳的專業產值,不該浪費在揣摩別人的心情上。- 【茹絲的蛋】能量解剖:分析覺知體扭曲與神經系統慢性過熱的連鎖反應。- 【芳療處方】:運用 岩蘭草 (Vetiveria zizanoides) 定中穩根,搭配 胡椒薄荷 (Mentha piperita) 清除猜測雜訊。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/commentsPowered by Firstory Hosting

EP21|行政寄生蟲:妳是在栽培下屬,還是在餵養懶惰?

EP21|行政寄生蟲:妳是在栽培下屬,還是在餵養懶惰?

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留言告訴我你對這一集的想法:「這我不會,妳幫我改一下」是虛心求教,還是專業搶劫? 剖析職場中那些以「教我」為名、行「寄生」之實的行為。為什麼職場 Toner 建議妳停止當免費的補習班老師?因為妳的專業價值,不該被無償稀釋。- 【茹絲的蛋】能量解剖:分析理智體能量被盜取與情緒體隱形紅腫的連鎖反應。- 【芳療處方】:運用 茶樹 (Melaleuca alternifolia) 淨化能量連結,搭配 羅勒 (Ocimum basilicum) 找回專業主權。https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/commentsPowered by Firstory Hosting