宋家小館

🍷越南有著一生必看一次的絕美奇景💋下龍灣美得奇幻、蘭夏灣美得浪漫🏆品冠旅遊輕戀越南 金質旅遊獎肯定▶️獻給最懂品味的您👉 https://fstry.pse.is/7hldsr—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us在人生的前半場，我們忙於奮鬥、拼搏，不斷汲取經驗與歷練，無論是在職場上的高低起伏，還是生活中的酸甜苦辣，30到40歲之間，我們像是在打基礎，用盡全力築一個未來的可能。而這一集，我們邀請到了郝哥，來聊聊他對人生下半場的深刻體悟。他相信：人生不是一直快馬加鞭，而是該在某個時間點學會「留白」。時間的留白，讓心有餘裕、生活有餘韻，也才有空間去做真正想做的事、去感受真正想感受的美好。在人生進入新的篇章時，學會慢下來，不是放棄，而是開始。一起來聽聽郝哥如何在豐富的經歷之後，轉向內在，過一場不被時間推著走，而是自己選擇的生活。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

覺得生活中有太多荒謬的事想吐槽嗎？來聽《我們抱怨的事》（Things We Bitch About）吧！每週，我會和你一起幽默地討論那些讓人抓狂的問題，像是算命、囤積症、新婚後的豬隊友，以及更多生活中“機車”的事。如果你也喜歡抱怨，這就是你不容錯過的節目！快來訂閱我們，一起發洩心中的不滿吧！ https://fstry.pse.is/7h2538—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us在經營品牌或工作的過程中，我們常常陷入「我應該」的思考陷阱，急著回應市場、迎合顧客，卻忘了思考這些行動是否真正有效益。這一集，闆娘與郝哥(郝旭烈)聊聊如何跳脫焦慮性的應對模式，緩一下、想一下，從顧客需求與品牌核心之間找出平衡點，走出一條既能被買單、又能長久經營的路。郝旭烈 Caesarcaesarhao_officialOUIFIE官網ouifie_maisonOUIFIE臉書實體店：台北市內湖區內湖路一段203巷28號小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us對於總是在路上的旅人來說，一夜好眠，不只是恢復體力的過程，更是一種靜靜療癒的儀式——洗去疲憊，讓心安穩下來。當身體真正放鬆、睡得飽滿，醒來那一刻的輕盈感，是無價的。心情好了，看什麼都順眼，走到哪裡都像走在陽光裡。這樣的狀態，才是真正的旅行收穫：不是去了多少景點，而是把自己照顧得剛剛好。好東西，不該靜靜藏在角落。就像香氣撲鼻的美酒，得讓人知道、讓人嚐一口，才懂得那份美好。讓大家知道哪裡有真正能讓人睡得好的地方，是OUIFIE寢具對品質的堅持，也是經營裡最溫柔、最堅定的信仰。OUIFIE寢具官網小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us當年陪著太太走過抗癌的漫長黑夜，衛斯理始終堅定守候，直到那場生命的硬仗劃下勝利句點。然而就在塵埃落定後，他卻意外被一股無形的恐慌吞沒，像跌入看不見底的漩渦，焦慮、失序、無助……那些過去未曾停下的堅強，彷彿全在一夕間瓦解。他花了很長的時間與自己和解，重新拾起學習的熱情，透過知識一點一滴修補內心的裂痕。也是在這樣的過程中，他開始理解什麼是真正重要的，開始練習替生活做減法，放下不必要的執著與負累，把時間留給真正想陪伴的人，把心思放在讓靈魂有光的事物上。如今的衛斯理，對於人生下半場的模樣，有了前所未有的清晰與篤定。這一段走過風雨後的轉變，是他的真實故事，也或許會成為你我前行路上的一盞微光。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting

加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us手牒最美的地方就在於，它不需要樂理基礎。手牒像是一面聲音的鏡子，當你在彈奏時，很多情緒會自然浮現 —— 也許是焦慮、也許是平靜、也許是你沒意識到的疲憊。用食指輕輕敲擊一個音，讓聲音自然擴散。讓聲音陪你走進自己，用最溫柔的頻率，抱住內心的每一個角落。不要急著換音，也不需要追求旋律，只是聽、呼吸、感受。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us你的支持是我的力量留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments《宋家小館》闆娘Becky貝姬FB IG部落格 LINE社群Powered by Firstory Hosting