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【自由的路徑，2024 最終章】 《六頂思考帽工作坊－第四梯次》 12/29 (日) 台北 ＠MIRACLE X LAB - 《無所事事小聚｜最終場》 11/23（六）台中 ＠引書店 12/14（六）台北 ＠地點未定 12/21（六）台中 ＠引書店 ※※※ 想要行動，卻害怕一無所獲 追逐夢想，卻害怕走錯方向 如果有人擁有自己欽羨的幸福 那是否表示，對方擁有 規劃、管理、行動、覆盤。 （等等高階能力） / 本集引用科幻小說 短短三到五頁 訴說一個「什麼都不會改變」的故事。 除了絕望的永劫回歸 還能有別的可能性嗎？ （然而宇宙必然坍塌， 我們還有努力的理由嗎？） 無能為力，與無所畏懼。 請聽聽看吧！ ※※※ 《呼吸：姜峯楠第二本小說集》 博客來連結｜讀墨電子書 ※※※ (00:00:16)　EP85《呼吸》 (00:00:55)　引書店 LINE 非官方群組 (00:01:02)　EP303《心理摩擦力》 (00:02:33)　EP298《微壓力》 (00:28:56)　EP228《恐懼的原型》 (00:29:15)　EP304《反脆弱》 --Hosting provided by SoundOn

【完售倒數】【自由的路徑，2024 最終章】 《一步之遙，協力行動工作坊》 12/22（日）台中 ＠引書店 12/28（六）台北 ＠小樹屋｜合歡分館 - 《六頂思考帽工作坊－第四梯次》 12/29（日）台北 ＠MIRACLE X LAB ※※※ 為什麼EMAIL 比毒蛇危險？ 為什麼上班，比創業更為危險？ 為什麼滑手機，比重訓更危險？ 哪些傷害殺不死我？ 哪些傷害使我變強大？ 降低傷害劑量？ 或者增加修復時間？ 攻守兼備的反脆弱法 崎嶇成長的來回思辨 拖延成性的自我修復 請聽聽看吧！ ※※※ 《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》 讀墨電子書｜博客來商城 （以上連結均會分潤給引書店，歡迎直接購買喔！） --Hosting provided by SoundOn

【自由的路徑，2024 最終章】 《一步之遙，協力行動工作坊》 12/22（日）台中 ＠引書店 12/28（六）台北 ＠小樹屋｜合歡分館 - 《六頂思考帽工作坊－第四梯次》 12/29 (日) 台北 ＠MIRACLE X LAB - 《無所事事小聚｜最終場》 11/23（六）台中 ＠引書店 12/14（六）台北 ＠地點未定 12/21（六）台中 ＠引書店 ※※※ 如何讓子彈穿過星空？ 依賴更大量的火藥， 或者流線彈頭，膛線旋轉。 名校招生失敗、 商品止步購物車、 志工轉頭離開 NGO、 到底怎麼了？ / 慣性、惰性、情感阻力、反彈對抗， 這本書拿出四大元素，讓拼命的人， 見證世界與自己的無動於衷。 而面對尚未理想的生命現況， 除了加倍努力，我們還能怎麼做？ 讓我們輕輕調整，一步之遙， 落葉積雪、拈花微笑、庖丁解牛……。 理想的自己，終將如期而至。 ※※※ 《心理摩擦力：為何人們抗拒改變？不是你不努力，是你不懂人性阻力》 博客來連結｜讀墨電子書 （感謝聽眾關心，這兩個購書連結，我們都會收到分潤喔！） --Hosting provided by SoundOn

2025 ONE STEP CLOSER 一步之遙，協力行動工作坊 / 四小時計畫擬訂，兩個月陪跑社群， 避免內耗，擺脫壓力，我們一起行動。 【台北場】 12/14 (六) 13:00-17:00 ＠MIRACLE X LAB（近南京復興） 12/15 (日) 13:00-17:00 ＠小樹屋｜合歡分館（近台北車站） 12/28 (六) 13:00-17:00 ＠小樹屋｜合歡分館（近台北車站） - 【台中場】 12/21 (六) 13:00-17:00 ＠引書店（近文心崇德捷運） 12/22 (日) 13:00-17:00 ＠引書店（近文心崇德捷運） / 報名連結，這邊請～～ https://tinybot.cc/reference/product/202412workshop/ －－－ 本集內容： Q1：誰適合／不適合報名？ 適合 想改變，但不斷原地踏步的人不知道自己該做什麼努力的人熱愛學習，但無法在日常實作不適合 目標極端明確，且很趕時間好勝心強，想要打倒其他人無法克制教學慾望，愛說教※ Q2：這工作坊怎麼生出來的？ 從《微壓力》、《我，刀槍不入》得到靈感。 以《非暴力溝通》、《愛的藝術》為中心思想， 希望可以打造一個自由、低內耗、有方向的學習社群。 ※ Q3：努力成長到底要幹嘛？ 讓自己能夠接近「理想的風景」。 分成四個指標－物質、工作、人際、嗜好， 會給予參考模板，但大家要親自描繪出來。 （第一次練習，會時常修改，沒有關係的！） ※ Q4：如何行動且「做自己」？ 檢測職涯錨定，讓自己檢查在八種人格中， 自己在哪些情境非常快樂，而那些情境能閃則閃。 選出「主／副／反」職場人格，作為後續計畫參考， 確保自我鍛鍊，能修煉出自己喜歡的樣子。 ※ Q5：有大方向，下一步呢 ？ 訂定一年期的「小．奧德賽計畫」， 力求心動且無視難度，作為自我鍛鍊的優質目標。 佐以工作分解結構、OPNP法、保守內插法， 在課堂中快速規劃（有缺陷亦無所謂的）八周里程碑。 ※ Q6：為何計畫無法維持實踐？（重要！！！！！！） 兩大原因，企劃力薄弱／意志力耗竭。 企劃力需要靠不斷實踐，來增加預判的準度； 而意志力浩劫，都是廣義而言的「戒癮失敗」， 在改變自己的路上，飢餓／憤怒／孤獨／疲倦， 都會耗損我們的心力，破壞可能的紀律。 因此，本工作坊將設計三種追蹤指標， 分別是「進攻」、「防守」、「靈感」。 進攻－OKR法，藉由定義「核心指標」，讓自我監控省時省力，減少內耗。 防守－HALT紅綠燈，吃得好／心情好／有朋友／睡得飽，關心自己與同組夥伴吧！ 靈感－腦洞大開與如果或許，雜念筆記本，但日後想要做點什麼，這會是珍貴的資料庫。 ※ Q7：如何輕鬆做好進度管理？ 除了上述的狀態指標，會讓大家「自訂進度」， 介面是 GOOGLE 試算表，方法是「簡易瀑布法」， 結合了「瀑布法」的可觀測、好理解， 每個人只有橫向兩個欄位，與縱向的每日日程。 一欄書寫想做的事，另一欄則是今日做的事， 將做完的事從第一欄移到第二欄，就完成管理。 （沒做完的事／晚做完的事，會繼續留在原本的欄位／加上刪除線） ※ Q8：計畫落後該怎麼辦？ 能量夠的話可以拼命追趕看看， 但如果已經很累了，我們就每周變更里程碑（皓甯在這兩個月的核心工作）， 只要還願意留下來練習，你就是最棒的！ 落後兩周，好像不太妙；但比起直接逃課，落後其實是超前吧！ 俗話說努力過的人都是勇者，掉進度又回來努力的，仍是真勇者！ ※ Q9：買不到該怎麼辦？ 如果真的台北兩場都滿，而台中的周六場還沒賣完，12/22(日)會再加開台北場。 如果都爆滿了Q_Q，12/28-12/29，我們可以再開一梯次，應該不可能報不到吧？ ※ Q10：可以找朋友報名嗎？他不是聽眾！ 錄音忘了聊這個，可以，歡迎，這個工作坊很適合跟朋友一起來。 ※ Q11：台北場的無所事事小聚（12/14）辦在哪裡，要怎麼報名！！ 我還在弄這個工作坊Ｑ＿Ｑ，還沒規劃啦， 暫定找間餐酒館或有趣店家，報名資訊會再宣傳。 （應該沒有名額限制，沒問題的！） --Hosting provided by SoundOn

【自由的路徑，2024 最終章】 【一步之遙，協力行動工作坊】 12/14（六）台北 ＠捷運沿線某教室 12/21（六）台中 ＠引書店 - 11/08（五）寄信｜年度會員／學員優先報名 11/11（一）公開｜FB、IG 開放自由報名 ※ 【無所事事小聚｜最終場】 12/14（六）台北 ＠地點未定 12/21（六）台中 ＠引書店 ※※※ 在這個風風雨雨的世界， 該往哪裡去？誰值得相遇？ 有沒有永遠能夠信任的真理？ 擁有之後就絕不消失的東西？ 或失而復得，迷惘而後清晰， 大火焚燒原野，健身房裡重訓， 為了健康，替孩子準備過敏原， 在雅典城邦，看見煩人的蘇格拉底。 無限遊戲的攻略本， 超越堅韌的無敵模式， 讓我們自討苦吃，刻意迷路， 而後巧遇如謎的美好。 請聽聽看吧！ ※※※ 《反脆弱：脆弱的反義詞不是堅強，是反脆弱》 讀墨電子書｜博客來商城 ※※※ (00:00:12)　EP173《千面英雄》 (00:00:37)　EP248《不對稱陷阱》 (00:03:29)　《黑天鵝效應》 (00:03:42)　EP284《金錢》 (00:05:18)　rational vc (00:13:02)　EP300《競爭》 (00:16:42)　霧卡（VUCA）：不穩定性（Volatility）、不確定（Uncertain）、複雜（Complex）和模糊（Ambiguous） (00:17:59)　EP274《學習》 (00:29:36) EP10 談金剛經｜還至本處 (00:30:25)　EP217《鷹架教養》 (00:30:59)　大人學 (00:59:41)　懶惰螞蟻－EP140《匱乏經濟學》 (01:02:12)　EP189《南瓜計畫》 (01:09:52)　EP226《幸運的科學》 --Hosting provided by SoundOn