馨天地

小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/thehearsaychenfengxin主持人：陳鳳馨來賓：精準預防醫學學會理事長、基因醫師 張家銘主題：《腦能量》哈佛精神病學家克里斯多福．帕爾默博士基於數十年的研究，提出了一個革命性的新理解，首次將我們現有關於精神疾病的知識統一在一個框架內：精神疾病是大腦的代謝疾病。《腦能量》詳細解釋了這種對精神疾病的新理解，從症狀和風險因素到大腦細胞中發生的情況。帕爾默博士也闡明了這個理論開闢的新治療途徑，適用於所有精神疾病──包括憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群（PTSD）、強迫症（OC D）、ADHD、酗酒、鴉片類藥物成癮、飲食障礙症、自閉症、雙相障礙和思覺失調症等。這本開創性指南結合了前沿研究與實用建議和策略，幫助人們重新獲得精神健康。《腦能量》麥田出版https://reurl.cc/89X43R-----▍聽更多：https://flow.page/thehearsay▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.comPowered by Firstory Hosting

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小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/thehearsaychenfengxin主持人：陳鳳馨來賓：GAS口語魅力培訓®創辦人、廣播主持人 王介安主題：《溝通氣場》在說話時，你表現出的樣子，比你說出口的話更重要！2020年，台裔企業家楊安澤，毅然投入民主黨總統初選，他在第一場辯論中的表現卻悽慘無比，民調甚至不到1%。但僅僅過了10天，第二次辯論他就脫胎換骨，甚至在48小時內打破募款紀錄，而幫助他短時間內徹底改變的關鍵秘訣，就藏在這本書中……。緊張、焦慮、支支吾吾，你在與人溝通時，是否曾經碰上類似的困擾呢？能夠有自信的說話，不但是重要的生活技巧，更是左右你人生成敗的關鍵。幸運的是，就算你天生不擅溝通，只要用對方法，也能在極短的時間內獲得巨大的改善。鑽研溝通技巧超過20年，知名政商領袖、百大律師事務所指定溝通講師霍普納，針對不擅溝通的人，開發出顛覆性的「肢體化」表達技巧，透過發音方式的優化、呼吸的重整、體態的微調、心態的建立，就算你天生沒有驚人的口才，也能夠做出效果優異的表達。如果你說話經常卡頓，本書將幫助你消除不流暢；如果你說話太快，本書將幫助你改變語速；如果你緊張時會聲音顫抖，本書將幫助你穩下來。想成為說話富有魅力的人嗎？遠比你想像中更簡單！《溝通氣場》平安文化出版https://reurl.cc/89X43R-----▍聽更多：https://flow.page/thehearsay▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel▍合作贊助：thehearsaytw@gmail.comPowered by Firstory Hosting

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