【示如在現】成為自己活在當下

本集摘錄：我花了好幾個月的時間寫自傳，把自己從出生到當前，這幾十年來所發過的事情，只要是想得起來的，都全部記錄了下來，一共寫了將近二十張的六百字稿紙。然後我從中整理出我的學習與成長模式，找到即使沒有報酬，我也會無怨無悔去做，而且會讓我感到開心的事，這是我的生命熱情之所在。所以我才能毫不眷戀的拋下令人羨慕的工作，走向前景不明的未來，下集預告：「P048 奧秘：分開注意力」，在心靈成長上，以及「內在之旅」中常會見到 「觀照」一詞。但要如何觀照呢。具體上該如何操作呢？你相不相信數千年前成書的，不但對此課題已經有所琢磨，甚至六十四卦中有一卦是專門探討如何「觀照」的。這個卦如何為我的教學和個人的精進，帶來了革命性的跳躍成長呢？歡迎下集繼續收聽。

本集摘錄：在葛吉夫大師的傳記電影〈與奇人相遇〉中有一段，他和好友柏克遜一起搭船到埃及，旅程上柏克遜潛心研究與學習各項機械以及與輪機相關的知識，每天忙得天昏地暗。葛吉夫則笑他像個傻瓜似的不知道休息，又沒有人會為他的勞動付錢。而柏克遜的回答，實在是太棒了，解除了我在學習與成長上的一些疑惑，不禁要向他致敬與學習，到底他是怎麼回答葛吉夫大師的呢？下集預告：「P047 篤行：做滋潤靈魂的事」，我花了好幾個月的時間寫自傳，把自己從出生到當前，這幾十年來所發過的事情，只要是想得起來的，都全部記錄了下來，一共寫了將近二十張的六百字稿紙。然後我從中整理出我的學習與成長模式，找到即使沒有報酬，我也會無怨無悔去做，而且會讓我感到開心的事，這是我的生命熱情之所在。所以我才能毫不眷戀的拋下令人羨慕的工作，走向前景不明的未來，詳細是怎麼做的，歡迎下集繼續收聽。

本集片段：年輕的我曾經立下宏願，要發展出一套適合華人的人際溝通模式，但是當我接觸到五六零年代風靡全美的戈登模式，馬上打從心裡涼了半截，我心知肚明的知道，這下子我肯定沒戲了。好吧！我既然打不過他，那我就加入他吧！結果為我奠定了一個非常堅實的心靈成長基礎，我從中學到了哪些極為珍貴的內容呢 ？下集預告：「P047 實踐：老實生活就好」，在葛吉夫大師的傳記電影〈與奇人相遇〉中有一段，他和好友柏克遜一起搭船到埃及，旅程上柏克遜潛心研究與學習各項機械以及與輪機相關的知識，每天忙得天昏地暗。葛吉夫則笑他像個傻瓜似的不知道休息，又沒有人會為他的勞動付錢。而柏克遜的回答，實在是太棒了，解除了我在學習與成長上的一些疑惑，不禁要向他致敬與學習，到底他是怎麼回答葛吉夫大師的呢？歡迎下集繼續收聽。歡迎下集繼續收聽。

本集摘錄：剛走上「內在之旅」我非常精進，做了很多「清理」與「淨化」的各種練習，比如眾所周知的「動態靜心 Dynamic Meditation」，每天早上在整整一小時中，拚上洪荒之力努力地快速又混亂的深呼吸十分鐘，接著像發狂的瘋漢亂吼亂叫鬼哭神號十分鐘，再保持雙手朝天空上舉，同時原地跳躍十分鐘，然後像雕像般的保持原有姿勢，完全靜止不動十五分鐘，最後再以舞蹈十五分鐘作為結束。這樣精進的我，能夠進入渴望到達的靈性空間嗎？下集預告：「P045 真實：內外趨於一致」，年輕的我曾經立下宏願，要發展出一套適合華人的人際溝通模式，但是當我接觸到五六零年代風靡全美的戈登模式，馬上打從心裡涼了半截，我心知肚明的知道，這下子我肯定沒戲了。好吧！我既然打不過他，那我就加入他吧！結果為我奠定了一個非常堅實的心靈成長基礎，我從中學到了哪些極為珍貴的內容呢 ？歡迎下集繼續收聽。

本集摘錄：在多次的經驗中我知道，只要聽到這句話，接下來不久，兄姊們就會一個個地陸續消失，然後只剩下我一個人在家。因此我對這句話特別敏感，只要在他們的談話中出現了，那麼很快的我就會被遺棄在一旁，只能孤獨的和自己玩耍，無法和兄姊們融在一起、玩在一起，我被遺棄了。後來只要聽到這句話，我就會大聲哭起來，因為我不想被兄姊排除在外。那麼我該怎麼幫助自己呢？下集預告：「P044 兩儀：積極主動還是被動等待」，剛走上「內在之旅」我非常精進，做了很多「清理」與「淨化」的各種練習，比如眾所周知的「動態靜心 Dynamic Meditation」，每天早上在整整一小時中，拚上洪荒之力努力地快速又混亂的深呼吸十分鐘，接著像發狂的瘋漢亂吼亂叫鬼哭神號十分鐘，再保持雙手朝天空上舉，同時原地跳躍十分鐘，然後像雕像般的保持原有姿勢，完全靜止不動十五分鐘，最後再以舞蹈十五分鐘作為結束。這樣精進的我，能夠進入渴望到達的靈性空間嗎？歡迎下集繼續收聽。